心理学的九种心理治疗方法
阳性强化法的原理、事情法式、注意事项、适用规模? 1确定靶症状:只能选择一个最主要或是迫切要求弃除的不能行为。 2.监控目的行为:确定目的行为的基础水平注意目的行为的直接结果对不良行为所发生的强化作用。 ……………………………… 主观推断:没有支持性的或相关的依据就做出结论包罗“灾难化”或在大部门情境中都想到最糟糕的情况和效果。 3角色饰演 G待求助者开端掌握放松技巧后可让求助者变化体位。
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本文摘要:阳性强化法的原理、事情法式、注意事项、适用规模? 1确定靶症状:只能选择一个最主要或是迫切要求弃除的不能行为。 2.监控目的行为:确定目的行为的基础水平注意目的行为的直接结果对不良行为所发生的强化作用。 ……………………………… 主观推断:没有支持性的或相关的依据就做出结论包罗“灾难化”或在大部门情境中都想到最糟糕的情况和效果。 3角色饰演 G待求助者开端掌握放松技巧后可让求助者变化体位。

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阳性强化法的原理、事情法式、注意事项、适用规模?

1确定靶症状:只能选择一个最主要或是迫切要求弃除的不能行为。

2.监控目的行为:确定目的行为的基础水平注意目的行为的直接结果对不良行为所发生的强化作用。

………………………………

主观推断:没有支持性的或相关的依据就做出结论包罗“灾难化”或在大部门情境中都想到最糟糕的情况和效果。

3角色饰演

G待求助者开端掌握放松技巧后可让求助者变化体位。

3强化正确的模拟行为:给予即时的强化促进求助者将模拟行为吸收、牢固、融合到自然行为中。

1分辨生物反馈疗法的适应症和禁忌症。

三注意事项:

B心理治疗的实质是重建个体的自我观点与履历之间的和谐或者说是到达个体人格的重建。

3皮肤温度生物反馈仪

3种呼吸放松法:鼻腔呼吸放松、腹式呼吸放松、控制呼吸放松;

资助求助者到达8个目的:自我眷注、自我指导、宽容、接受不确定性、变通性、到场、敢于实验、自我接受。

模拟法的原理、事情法式、注意事项、详细方式?

A自我观点与履历之间的不协调是心理失调发生的原因。

2.监控目的行为:确定目的行为的基础水平注意目的行为的直接结果对不良行为所发生的强化作用。

归纳为5条:

绝对化的要求、太过归纳综合化、糟糕至极

三注意事项:

1分辨生物反馈疗法的适应症和禁忌症。

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4去中心化

第六阶段:能够完全接受已往那些被阻碍的、被否认的情感自我和情感变得协调一致。

在这一阶段经常会看到求助者流泪或眼睛湿润。

5忧郁或焦虑水平的监控

……………………………………

二事情法式:

认知行为疗法的原理:

3家庭训练:在家放松训练;遇到负生活事件时做放松训练。天天2-3次(早、午、晚)每次20分钟。

四适用规模

六治疗目的

很有成效治疗一些恐惧症好比广场、航行、乘地铁或坐火车、乘电梯恐惧以及对特定动物的恐惧性反映。

生物反馈法的原理、事情法式、注意事项、常用仪器分类?

B坦诚交流的技术(艾泉源于罗杰斯的理论:不牢固角色、自发性、无防御反映、一致性、自我的交流)

四适用规模:调治或塑造求助者的新行为。矫正神经性厌食、偏食矫正儿童的多动、遗尿、孤苦和学习难题成年人的不良行为。降低焦虑治疗性失常。

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